הארוחות הטובות ביותר

סלט קייל, כרוב קלוי, תפוחים וקינואה הסלט הזה כל כך קל עם רק …

סלט קייל, כרוב קלוי, תפוחים וקינואה הסלט הזה כל כך קל עם 5 מרכיבים בלבד אבל הוא כל כך טעים, שתרצו להפוך את זה לסלט החורף הגוטו שלכם! זה היה להיט גדול עם בעלי וקשה להרשים אותו עם סלטים. 😜 מרכיבים⬇️ 🌱1 צרור לקינטו קייל (קייל דינוזאור) 🌱half of ראש כרוב ירוק 🌱1 תפוח 🌱half of בצל אדום 🌱half of כוס קינואה לא מבושלת 1). מבשלים קינואה לפי ההוראות, מצננים ומניחים בצד 2. מסירים את הווריד האמצעי ופורסים את הקייל לרצועות דקות, ואז חותכים רצועות לחתיכות באורך 3-Four אינץ’ 3). ליבנה תפוח וחתוך לרצועות דקות 4). פורסים בצל אדום וכרוב ירוק לרצועות דקות, מפזרים על נייר אפייה, מזלפים 1-2 כפות שמן זית, מלח ופלפל. צולים כרוב ובצל אדום יחד ב-425 במשך 20 דקות או עד שהם משחים מעט. 4). מניחים קייל, כרוב צלוי ורצועות בצל אדום ותפוח בקערה ומערבבים לתערובת. לטפטף ויניגרט (ראה למטה) ויניגרט סיידר תפוחים ⬇️ 2 כפות חומץ תפוחים 1 כף דבש 1 שן שום טחונה 2 כפות שמן זית תהנו!

Related Articles

6 Comments

  1. Ooh TY! I have a head of cabbage asking me why I bought it if I’m not going to use it! Now I have an idea!

  2. Greetings love ❤️ Apologize for coming to your post,I got connected to you in my prayers 🙏🏽And I would love to share,It’s important send me direct message Immediately queen.

  3. Genesis 1:29 behold, I have given you herbs bearing seed, which is upon the face of the earth, words can’t express my gratitude to @doctor_bali for curing me and my husband from HPV, I pray may God continue to bless you, contact @doctor_bali to get cured from any kind of illness, he is trusted and reliable.

Back to top button